睡眠

夕飯食ってから3〜4時間と朝方3時間という、妙な睡眠サイクルが出来てしまった。
昼間無駄に眠くてイヤー


妙なサイクルと言えば、作家だか何だかが「2時間活動→2時間睡眠を繰り返すのが一番自分に合っている」
と書いてるのを読んだことあるけど、明らかに効率悪いような…
人それぞれってやつなのか。